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Methode

Wheat Field
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Was ist systemisches Coaching, was kann man sich darunter vorstellen? 

 

Der Begriff „Coaching“ bedeutet die Begleitung eines Klienten zu einem Ziel, für das er/sie Unterstützung eines kundigen Begleiters braucht. Lange war das Coaching Führungskräften aus der Wirtschaft oder Spitzensportlern vorbehalten. Es ging darum die persönliche Leistung zu optimieren.

Die systemische Perspektive interessiert sich nicht so sehr für Leistung, Problem, Ursache und Versagen, sondern für die Lösungen in den Wechselwirkungen in den Systemen, sei das nun in einer Familie oder Firma. Festgefahrene oder unproduktive Systeme verharren oft in einem Sackgassen- Denken. Welcher Weg der Richtige ist , wird der Coachee den neuen Blick auf Wahlmöglichkeiten entwickeln.

Im künstlerisch- systemischen Coaching ausgedient fliessen neue Ansätze der Neurowissenschaft, des Embodiment/Körper und der Emotionsregulation mit ein.

 

Für wen sind deine Angebote geeignet? 

 

Mein Coaching-Programm richtet sich speziell an Frauen, die trotz ihres gestressten Alltags ihre kreative Seite zum Vorschein bringen und erleben möchten. Mit einer einzigartigen Kombination aus sanfter Betreuung und gezielten Coaching-Techniken unterstütze ich sie auf dem Weg zu ihrem persönlichen Erfolg. In Zeiten des Wandels (Umzug, Wechseljahre, Muttersein, Trennung), aber auch bei emotionaler Unausgeglichenheit durch Hormonschwankungen, einer schwierigen Beziehung oder finanziellen Struggles hilft das künstlerisch- systemische Coaching, wieder den eigenen Impulsen zu folgen, eigenen Bedürfnisse zu begreifen und in die eigene Entscheidungskraft zu gelangen.

 

Wieso ist das wichtig/wie läuft so etwas ab?

 

Eine systemische Coach unterstützt Menschen dabei, eigene Lösungswege zu finden und hilft so, wieder den Raum zu erschaffen, um eigene Bedürfnisse und Werte erfassen zu können. Ich arbeite viel mit “Embodiment", indem wir den Körper in seiner Weisheit befragen. Metaphern und symbolhafte Sprache versteht das Unterbewusstsein sehr gut. Über das Fühlen bzw. Wahrnehmen geschieht sehr viel, was dann in Kunst münden kann und wird.

 

Was ist speziell das Emotional Clarity Retreat?

 

Das “Emotional Clarity- Online Retreat” ist ein Pilotprojekt im August, indem ich 10 Frauen 4 Wochen lang in der Urlaubszeit begleite. So kann jede der Teilnehmerinnen nachhaltig und tiefer in ihre Erholung im Urlaub eintauchen.

 

Wieso machst du das (wer bist du, wie bist du dazu gekommen, dass anzubieten)?

 

Ich bin Dozentin in Pädagogik, ehemalige Schauspielerin und Regisseurin, und mein eigener Burnout veranlasste mich, nach der Genesung die Ausbildung als künstlerisch-systemische Therapeutin zu absolvieren, um gezielt und bestmöglich Menschen unterstützen zu können. Mein Wunsch war, es die Begleiterin zu werden, die ich mir gewünscht hätte und das kreative Potential das in uns steckt zu aktivieren, und für die Selbstwirksamkeit in unseren Leben zu nutzen.

 

Hast du einen Tipp für alle da draußen, die sich mit systemischem Coaching vertraut machen möchten?

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Einen tollen Einblick gewährt der Text von Gerald Hüther im Buch  „Embodiment- Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen“ von Maja Storch und  Wolfgnag Tchacher. Für meine Berufskolleginnen kann ich dieses Werk empfehlen“ Komplementär künstlerische Strategien- ein Handbuch für Künstlerinnnen, Berater und Multiplikatoren in Veränderungs- und Bildungsprozessen“. 

Systemisches Coaching
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